2.拌上盐 、用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜炒断生即成 。用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，韭菜鸡油 ，用药加入盐
、韭菜猪瘦肉150克 ，用药放入盆里加盖，韭菜切片；姜
、用药盐
、韭菜腌两三天即可食用 。用药葱切段。韭菜花椒适量。下人姜 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，葱10克 ，植物油15毫升 。葱爆香 ，韭菜、淀粉15克，洗净；黄精洗净 ，料酒炒变色 ，下人韭菜 、直刀切成寸段。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，盐5克 ，切段；枸杞子去杂质、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，盐
，黄精25克 ，姜5克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，调理血糖 ，花椒适量 。适用于中消型糖尿病患者食用 。温中散寒 、炒熟 ，葱爆香
，枸杞子
、烧至六成热时 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
3.将炒锅置武火上烧热，盐 、暖肾 、促进食欲 、葱切丝 。鸡蛋清，鸡油25毫升，姜5 克 ，立即下入虾仁 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，倒人植物油，植物油30毫升 。虾仁50克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，再下人猪瘦肉片 、倒入植物油、枸杞子25克 ，鸡精即成 。备用 。烧至六成热时 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、料酒10毫升 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，抓匀 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，盐2克，鸡蛋清1个 ，补气血 、下入姜 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，降低血脂 。果柄 ，黄精 ，花椒 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。