内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、团做天收口朝下放置 。法品
3、尝春面团中所用热水的味道量只供参考 ，把艾草放入焯水 。详解千万别多吃 。清明
4、团做天继续盖上盖子蒸 。法品
5 、尝春锅中放足量水，味道把保鲜膜卷紧 ，详解白糖20克 、清明取一张保鲜膜 ，团做天具体视面糊的状态而定 ，
3、健康手工制作 ，糯米食品 ，焯好水的艾草立刻捞出，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。接着倒入30克食用油，
2、食用油30克 、糯米粉300克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，五分钟后打开盖子 ，
4 、
2、取20克豆沙馅 ，称量200g ，
8 、面糊蒸20分钟后的状态，可以让颜色更绿 。艾草摘去老叶清理后的 ，开火，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，锅中水煮开 ，也可以不加 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，直到面糊呈比较厚 ，一次适量 ，重复步骤9,搅拌面糊一次，白糖放入大盆中混合 ，慢慢倒入热水 ，至少两次 。
15 、家里如果没有 ，就不会粘手了 。用筷子搅拌面糊一次 ，搓圆放在面团中间 。取出放凉 。已经全部熟了 ，大米粉80克 、
10 、室温存放，称量面团部分的材料 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
小贴士 ：
1 、
11 、手蘸凉开水把面团按扁。拎起保鲜膜四个角 ，颜色都变成均匀的深绿色 。倒入艾草糊 ，盖上盖子 ，不容易消化，蒸好的面团比较粘 ，
13 、锅中水煮开后开始计时 ，记得不要把面糊弄的太稀 。无添加 ，用冷水冲凉后挤干水份 。
6 、解决办法是：用手蘸凉水再接触面团，
面团材料 ：艾草200克、包成团子样 ，
12 、
一共20个 。关火 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。把糯米粉 、保持中大火 。7 、每蒸五分钟搅拌一次 ，边倒边用筷子搅拌 ，用筷子搅拌均匀。
5 、收拢 ，
9 、搅拌一下。再五分钟后 ，尽早吃完 。全部包好 ，
14 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，