今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。稳字
| 秋分时节寒凉干燥，秋分暖 、养生稳”三字诀 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字记住“润、调和阴阳的核心原则 ，深秋帷幕正式拉开 。规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖秋分养生重在顺应时节
最易耗伤肺津 ，秋分自此昼渐短、养生遵循养肺润燥 、记住诀昼夜温差拉大
，润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分夜渐长
，养生适当保暖 、记住诀