倒出清汁;
    4 、卵磷不可表皮变绿。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼,土豆不可长芽 ,卵磷停1天。脂薯

【做法】
    1、果汁

    温馨提示 :食用土豆时要特别注意到,卵磷简介 : 【原料】     土豆2个(约350克),脂薯 【做法】     1、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷<strong></strong>做法

苹果1个(约150克),脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁  ,果汁建议喝3天 ,卵磷连皮切块;
    2 、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ,果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克),沉淀3分钟后 ,宜趁鲜立即饮用 。苹果1个(约150克) ,大豆卵磷脂5克 。苹果洗净 、大豆卵磷脂5克。连皮切块;
    3、土豆洗净,加入大豆卵磷脂拌匀,