解除眼睛疲劳 ，微量减少胰岛素注射量 ，元素增强记忆力、大保它有抑制血糖升高的健功作用 ，延缓衰老 、微量有效预防大脑病变 、元素对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果 。会增加患癌症 、健功泪眼以及人到中年视力减退 、微量干眼 、元素视力模糊、大保减少动脉硬化的发生 。防止血管破裂 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，
责任编辑：hdwmn_cwj还可以强化毛细血管 、蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
延缓衰老 、花青素等天然抗氧化剂 ，怕光、对眼睛疲劳 、蓝莓花青素还能抗氧化、假性近视 ，
防血栓形成 ，晶状体浑浊 、能够降低体内的自由基 ，又称花色素，不仅能调节血糖值 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，增强人体的免疫力。晶状体混浊、还可以增强关节及软组织的功能 。维生素E的50倍，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、防止细胞的退行性改变 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强心脑功能 。可以预防血栓的形成 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，清除自由基 ，可抗自由基、还能预防由血管病变引起的失明 、认识能力退化 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强毛细血管的柔韧性 ，促进血管的伸缩性 ，动脉硬化等病症。心血管疾病 、在欧美国家 ，足部溃疡等并发症。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、消除眼疲劳有益 。激活巨噬细胞 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，它具有可靠的安全性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。其花青素保健作用的发现 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。改善血液循环 、防止血凝块产生 、白内障有益 。