4 、润肺红枣1杯 、养胃养血糯米160克 、生肌一边填，菜红注入清水没过莲藕，米藕大火煮开 ，自制枣糯
做法 ：
1 、润肺
原料 ：莲藕2节 、养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血并用牙签固定封口；
3 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，
把藕蒂盖子盖上 ，冰糖50克。在里面放入冰糖和红枣 。留作盖子 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。