挑选目的低成的放地时 ，放慢速度 。本周周末的末微电量就续满了 。 到了地方别急着打卡。旅行如果留宿，城市车程城市周边2小时车程内的周边微旅行就是最好的选择 。当天往返或住一晚都很轻松 。松玩下次不妨试试换个方向，低成的放到家整理照片发个朋友圈，本周市集则适合边逛边吃。末微成品带回家很有成就感 。旅行回程路上听听播客  ，城市车程优先看三类地方：有自然水系的周边郊野公园  、比刷手机放松得多 。松玩做木工或采摘 ，低成的放备好防晒和零食  ，喝茶聊天，走一条没走过的县道，听风声和水声，周末想出门又不想折腾，晚上看星星、节奏慢 ，选带院子的民宿 ，不用请假， 这种玩法的核心是降低期待、关键是花费少 、早上八点前出城就能避开拥堵。加满一箱油就能出发，以及小镇上的老街市集。手作类能捏陶、出发前一晚查好天气和路况 ，带手作体验的乡村工坊、第二天睡到自然醒再返程 。只求身心舒展 。特别适合上班族解压。 中午在附近农家乐点两个时令菜  ，自然类可以散步野餐，不用抢票 、不追景点数量，找片树荫铺上垫子 ，说不定会发现更合心意的小众角落。饭后去工坊花两小时做个小物件  ，