蒜 、混搭鸡蛋面粉

  做法:

  1 、酸甜

  混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、再放番茄酱,菠萝锅内入油。咕老

  17、混搭

  7 、酸甜菠萝 、美味

  3 、菠萝

  8、咕老

  2、混搭料酒腌十五分钟。酸甜里脊切成大块。美味大蒜切成末 。菠萝

  12 、咕老

  16、煮开 。

  11 、滴入少量白醋。菠萝切块。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。入肉块复炸至金黄捞出 。

  15 、再放肉块炸至微黄捞出 。油六成热时,大虾

  配料:葱 、

  4、

  6 、加少许水,放白糖 。大火加热油锅,爆香蒜末后,

责任编辑:hdwmn_lw加少量水淀粉熬至汁黏稠。白糖 、菠萝块炒匀 。准备好原料 。与里脊混合,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  13 、白醋、

  9、

  5、将蛋液倒入肉中混合均匀 。出锅前洒入少量葱花装饰。加入适量盐、锅内留底油 。

  18 、放入虾仁炸。番茄酱 、

  14、鸡蛋打成蛋液。虾仁炸至金黄捞出 。盐  、

  10、生抽 、炒匀 ,放入虾仁和肉块 、