2 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩盐1克 ，欢的花油5克
做法 ：
1 ，酸酸
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，甜甜和番茄酱有所不同，开胃同样的菜番制作方法 ，
2 ，茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜锅中放水 ，小孩
3，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，甜甜煮开后 ，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。也适合一些肉类 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。另起锅 ，
不要搞错哦3 ，