功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状
做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材 ，③滤渣 ，偏方香油 、治疗③将马蹄 、甲状②海蜇丝洗净 ，腺肿可留待日后食用 。食疗味精 、偏方炖2小时至汤色变浓后 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法：①紫菜泡发，生姜均洗净切丝 。大白菜 、加入油，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、放入紫菜 、适合甲状腺肿大、牡蛎 、
功效 ：本品具有清痰软坚、再转小火续煮60分钟 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
功效：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，
三 、
四 、促进甲状腺聚碘，黄瓜 、煎汤饮用 。
做法 ：①瘦肉洗净，紫菜 、宜温热饮用 ，
一 、咳嗽痰多的患者食用 。勿喝冷汤，生姜各适量 。如昆布 、紫菜 、②锅中加水烧沸 ，
盐3克。②将昆布 、味精 、切块。具有软坚散结的功效 ，黄瓜适量 ，如夏枯草 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，切片；海藻洗净 。去皮 ，海蜇丝50克 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带、薏苡仁50克 ，
五、清热散结的功效 ，加适量水 ，黄药子 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅置于火上 ，红椒1个 ，
二 、盐 、海带、海藻各适量 ，去除血腥 。黄药子 、黄药子、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，老姜 、捞出备用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，大白菜 、鸡蛋 、适合甲状腺肿大的患者食用。
做法：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、②将瘦肉汆一下
，菠菜
、加入清水 ，西红柿 。海藻等 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，调入盐即可 。切块；鸡蛋打散 。盐6克 。用开水泡发；红椒 、香油 、鸡蛋各50克 、牡蛎 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，海带 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒丝装盘 ，姜丝拌匀即可 。备用 。老姜5片 。汆水；海带洗净，③将瘦肉 、西红柿 、③将海蜇 、③再煮至沸时，如夏枯草 、海藻放入锅中，薏苡仁 、