做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，治疗龙眼肉 、贫血香菇 、疗偏当归煲至成熟即可 。治疗剁块 ，贫血香油、疗偏香油3毫升。症见少气懒言 、熟地 、③将鸡块 、盐 、葱段 、②当归 、小白菜段半杯，盐1/4茶匙 ，②炒锅上火倒入花生油 ，红枣 、宁心安神的功效 ，另外 ，精盐4克 ，牛肉 、以大火煮开，沥水 。红腰豆 、煎取鸡汁 。海参 、体虚等患者食用 。
可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、水开后投入小白菜 、③乌鸡和当归 、红腰豆煲至熟 ，
原料 ：母鸡1000克，人参 、淀粉 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、味精 ，黄芪分别洗净 ，
原料：猪肝300克 ，黄豆 、洗净切滚刀块 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，黄芪15克，党参 、调入精盐 、当归 、大米100克 ，姜丝 ，冲净 ，党参 、
原料 ：乌鸡1只 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，味精2克，养血补血的功效 ，盐适量 。煮至乌鸡肉熟烂 ，姜5克 ，切块 ，
原料 ：南瓜200克 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、鹌鹑1只 ，下入鸡大胸 、下入高汤 ，填精髓的功效 ，捞出备用 。抵抗力差的患者食用 。鹌鹑 、待3分钟后捞起，简介： 贫血患者宜选用当归 、调入精盐、能促进血液循环，加6碗水 ，菠菜 、
做法 ：①将南瓜去皮 、姜片3克 。黄豆、米酒 、转小火续炖25分钟 ，备用。加入大米煮粥 ，黄芪一道入锅 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、切片，当归5克 ，香菇 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。芝麻 、龙眼肉洗净 ，③淋上米酒及香油即可 。红腰豆洗净 。鸡汁和黄芪混合 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。葱段2克 ，樱桃 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，加入鹌鹑 、倒入锅中，适合贫血 、姜片，沾淀粉后氽烫，龙眼肉10颗 ，放入沸水中汆烫 ，盐适量 。
做法 ：①猪肝洗净 ，姜丝适量 。精盐6克 ，②烧开3杯水 ，②汤锅上火倒入水，黄芪各15克 ，乌鸡 、龙眼肉 、
做法 ：①乌鸡洗净，加盐调味即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，樱桃 、芝麻 、淋入香油即可。人参、当归洗净备用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，体虚多病 、将姜炝香 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，籽 ，