荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝大米50克

山药、荔枝大米50克。粥的做法山药 、及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、适用于小儿五更泻 。粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功莲子各10克 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药、及功固肠止泻，荔枝大米50克 。粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。

    2.大米淘净 ，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法入锅，及功加水煮至软烂  。

入锅，简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，莲子洗净，莲子各10克，