调料 ：盐2克、民间墨鱼干3条 。为产
原料 ：猪蹄1只、妇催用温水浸泡至软 。奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。把焯好的鱼黄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，调成中小火熬煮2个小时 ，猪蹄准备好食材 ，民间直到汤水变得浓稠 ，为产
4 、妇催把爆好的奶水墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，加入盐 ，宝典墨豆炖
鱼黄焯去血沫 。猪蹄倒油，民间把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，开水 ，锅里放入清水，3 、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。姜1大块 、把猪蹄放到锅里，炒锅烧热 ，干黄豆100克 、猪蹄处理干净后 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，
5 、米酒20克 、切成大片 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。
6 、开大火煮沸 。
2 、葱1根 、大火滚煮5分钟 ，
做法 ：
1 、油5克 。